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संगीत और योग एक स्वस्थ जीवन की पहचान
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Author(s):
DR SHIKHA MAMGAIN
Vol - 13, Issue- 8 ,
Page(s) : 28 - 32
(2022 )
DOI : https://doi.org/10.32804/BBSSES
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Abstract
मनुष्य सदैव ही स्वस्थ एवं सुखी जीवन व्यतीत करने का आकांक्षी रहा है क्योंकि स्वस्थ व्यक्ति अपने जीवन के हर क्षण का आनन्द प्राप्त कर पाता है। ऐसा कहा भी गया है कि एक स्वस्थ शरीर में स्वस्थ आत्मा का वास होता है इसके विपरीत अस्वस्थ शरीर आत्मा के लिए कारावास के समान है।
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